Projeto visa estimular cuidados com a saúde e bem estar das equipes dentro e fora dos horários dedicados ao trabalho
Com intuito de melhorar a saúde física e mental dos colaboradores, o Sine Municipal, da Prefeitura de Campina Grande, iniciou um novo projeto neste mês de agosto, o Movimenta Sine, com a intenção de praticar ginástica laboral e outras atividades físicas entre os colaboradores do órgão. As práticas acontecem inicialmente uma vez por semana, ministrada por profissionais de educação física, em parceria com a Secretaria da Juventude, Esporte e Lazer (SEJEL).
Alongamentos, análise de postura e coreografias são alguns dos exercícios que os colaboradores do Sine-CG estão fazendo todas as sextas-feiras, pela manhã. O incentivo da equipe de RH para criar mais movimento no ambiente de trabalho vem alcançando bons resultados com uma excelente adesão dos colaboradores.
Para José Santos Pimentel, professor de educação física e instrutor da ação,”os benefícios da ginástica laboral no ambiente de trabalho é justamente prepará-la para o trabalho. Aquecer as articulações, tendões e ligamentos mexe com o sangue do corpo e acorda os músculos para o dia ser mais produtivo”, afirmou.
“É um bem físico e mental. Em pouco tempo de aplicação do projeto, já percebemos a diferença no ânimo da equipe. Aprendemos sobre a importância do movimento, da postura correta e do alongamento”, explicou Soraya Brasileiro, coordenadora do Sine-CG. “Ficamos muito felizes com o engajamento feedback positivo da maioria dos colaboradores, além da oportunidade de poder sanar essas necessidades e ajudar na suas vidas dentro e fora do trabalho”, completa.
A ginástica laboral é fruto de um grupo maior de ações que vêm sendo tomadas em benefício da saúde dos colaboradores da prefeitura. O Sine-CG está iniciando o projeto Movimenta Sine que visa estimular a saúde e bem estar das equipes dentro e fora dos horários dedicados ao trabalho. Além da ginástica laboral, as ações vão contemplar trilhas, caminhadas, corridas, passeios e esportes diversos em grupo.
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